صفحتنا على الفيس بوك
إرشادات لغذاء الطفل في العام الأول
- أي طعام يعطى للطفل أول مرة يجب أن يعطى بكميات صغيرة جداً، وأن يكون سهل المضغ .
- يجب ألا يتم خلط الأنواع والأصناف من البداية ، سواء الخضار أم الفاكهة ، بل تعطى كل منها على حدة للتأكد من مسببات الحساسية .
- من الطبيعي أن يرفض الطفل الملعقة في البداية لأنه غير معتاد عليها ، ولفظه الأكل لا يعني أنه لا يحبه ، بل يعني أنه لم يعتد بعد على البلع وهو في حاجة إلى التعود عليه ، وذلك سيأخذ بعض الوقت، والصبر على الطفل هو المطلوب في هذه المرحلة .
- عند
اقرأ المزيد...
الرهاب الاجتماعى
الرهاب الاجتماعي (Social anxiety disorder) مرض نفسي منتشر ويجهله كثير من الناس حتى المصابين به، مما يسبب لهم الألم والمعاناة والخسائر على عدد من الأصعدة . الرهاب الاجتماعي هو اضطراب ونوع من المخاوف غير المبررة تظهر عند قيام الشخص بالحديث أو عمل شيء أمام مجموعة من الناس ، مثل المناسبات أو قاعات الدراسة أو التقدم للإمامة في الصلاة وفي المواقف التي يشعر فيها الشخص أنه تحت المجهر وأن الكل ينظر إليه ، فيخاف أن يظهر عليه الخجل أو الخوف أو أن يخطيء أو
اقرأ المزيد...
أغرب 5 متاحف في العالم
اعتاد الإنسان على إنشاء المتاحف لحفظ مقتنياته الثمينة مادياً ومعنوياً ، وفي جميع أنحاء العالم تتواجد المتاحف العلمية، التاريخية والفنية ، ينال بعضها شهرة عالمية بما يتميز به عن غيره، وهذه القائمة تضم مجموعة من المتاحف التي يصعب تصنيف بعضها سوى أنها الأغرب على الإطلاق .
1- متحف سولابه للمراحيض : يوجد هذا المتحف بمدينة نيودلهي بالهند، يحتوي على مراحيض مختلفة الأشكال تعود إلى قرون عدة، بالإضافة إلى احتواء المتحف على عروض توثيقية
اقرأ المزيد...
سر الرموش الساحرة
الرموش الطويلة والكثيفة هي أحد أهم ملامح الأنوثة والجمال لدى المرأة ، ومن منا لا تحب أن تملك رموش طويلة وجذابة طبيعية وبدون عناء؟! إذا كانت رموشكِ تفتقد الطول أو الكثافة اللازمين فزيت الخروع هو الحل الأمثل لكِ ! زيت الخروع معروف منذ زمن طويل بخصائصه التي تساعد في تطويل وتكثيف الرموش في فترة قصيرة، وكل ما عليكِ فعله هوا تباع الخطوات التالية:
اقتني قنينة زيت الخروع والتي تستطيعين الحصول عليها من الصيدلية
باستخدام مشط الرموش الصغير
اقرأ المزيد...
الفيس بوك و ميزة القوائم المهمة
قام موقع الفيس بوك بإضافة ميزة جديده تدعى " ميزة القوائم المفضلة أوInterest Lists " وتساعدك هذه الميزة على ترتيب جميع قوائمك المفضلة حسب درجة الاهتمام التي تحظى بها عندك وتظهر جميع المنشورات في الصفحة الرئيسية بالترتيب وسيساعد هذا التحديث العديد من الناس خاصةً الذين سجلوا اعجابهم بعشرات الصفحات من متابعة الصفحات التي تهمهم أكثر من غيرها وحتى الأشخاص هذا إضافةً إلى إنشاء خلاصات أخبار أكثر تخصص من ذي قبل .يكفي أن تذهب إلى أي صفحة كما في
اقرأ المزيد...
السياحة في الأرجنتين
هى دولة في أمريكا الجنوبية تقع بين سلسلة جبال الأنديز في الغرب والمحيط الأطلسي في الجنوب والشرق. تحدها باراغواي وبوليفيا من الشمال والبرازيل والأوروغواي من الشمال الشرقي وتشيلي من الغرب والجنوب وهى ثاني جمهورية أمريكا الجنوبية مساحة، وأطلق عليها الإسبان هذا الاسم بسبب كثرة الفضة التي كان يتحلي بها الهنود الأمريكيون عند اكتشاف هذه البلاد، تبلغ مساحة الأرجنتين (2،777،815) وتضم 22مقاطعة والإقليم الاتحادي الذي يضم العاصمة، وعاصمة
اقرأ المزيد...
اضمني سلامة غذائك
تعتبر سلامة الغذاء هي العامل الأساسي في عملية الطهي، لذلك لا يمكن الحكم على الغذاء من شكله الجميل أو حتى من طعمه بل من خلال جودة التخزين وسلامة عملية الطهي، يقدم الخبراء العديد من النصائح التي يجب مراعاتها لضمان سلامة الغذاء وهي:
ـ غسل اليدين قبل التعامل مع الأكل وبعده.
ـ غسل اليدين بعد لمس اللحوم أو الدجاج النيئ أو البيض وقبل لمس أي طعام أو سطح آخر
ـ غسل الأسطح والأدوات باستمرار بالماء الساخن والصابون.
ـ منع دخول
اقرأ المزيد...
الشيش طاووق التركي
شيش الطاووق التركي من أطيب أنواع المشويات التي يُقدِّمها المطبخ التركي، ويتميز شيش الطاووق التركي بطعمه اللذيذ وسعراته الحرارية المنخفضة خاصةً أنه يُطهى بالشويّ .. اليكِ طريقة عمل الشيش طاووق التركي ..
( وقت التحضير 25 دقيقة - وقت الطهي 20 دقيقة )
المقادير : ( 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود - 2 حبة فلفل أخضر - 4 ملعقة كبيرة لبن رايب - 0.75 كأس عصير ليمون - 0.25 كأس خل - 0.50 زيت زيتون - ملعقة كبيرة خردل - 8 فص ثوم - 6 حبة صدور دجاج مخلية من
اقرأ المزيد...
